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Les Mille Pattes


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                              Quel que soit votre niveau.
Venez vous entraîner avec nous.
C'est plus sympa et motivant à plusieurs...
contact : les.1000.pattes@gmail.com

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Marathon du Beaujolais

Après le vignoble Champenois lors du Sparnatrail,c'est dans le vignoble du Beaujolais que sont allés courir Patricia,Lydie, Fred et Bruno.
Bruno était parrain de cette épreuve pour la 2ème année.

Lydie : 59'47 (sur le 12km)

Patricia : 56'56 (sur le 12km)

Bruno : 45'08 (sur le 12km)

Quant à Fred, il fait une superbe performance au marathon sur un parcours vallonné et avec beaucoup de vent : 3h29'25"
Il gagne 8' par rapport à son 1er marathon.


Félicitations !!!

 2008-Beaujolais-Pat.jpg

                 

Trail d'Hermonville

Thierry, Catherine et Lionel sont allés courir le trail d'Hermonville (18km)


Lionel :1h13'44"  9ème et  2ème Vétéran 2 Masculin.














Catherine :1h42'21"  5ème et  1ère Vétéran 1 Femme.























Thierry :1h41'52" 56ème et 11ème Vétéran 2 Masculin.

Cross du COCAA

Le cross du COCAA est le premier cross de la saison. C'est donc le moment de rechausser les pointes après la saison sur route.
Encore de bons résultats pour les Mille Pattes.

Chez les enfants :

Manon : 8'47" - 1ère Benjamine Fille.


Laurène : 10'29" - 17ème Benjamine Fille


Romain : 13'27" -  8ème Minime Garçon.


Chez les adultes:

Lydie (4km790) : 24'01"  - 19ème et 5ème Senior Femme.


Bruno (8km110) : 31'29"  - 28ème et 11ème Vétéran 1 Homme.


Fred (8km110) : 36'22" - 42ème et 33ème Vétéran 1Homme.


Tous ces résultats promettent une belle saison hivernale de cross.

Corrida de Mourmelon

Cassandra, Manon et Romain sont allés à Mourmelon et ont encore brillé et remporté la course dans leur catégorie.

Cassandra : 1ère Minime Fille.

Manon : 1ère Benjamine Fille.

Romain : 2ème Minime Garçon.

Bruno et Fred ont couru le 10km. Fred en préparation pour le marathon du Beaujolais a fait une bonne séance de rythme. Bruno, accompagné par Pascal Fétizon réalise un superbe chrono de 36'47" sur un parcours mesuré officiellement.

 Lydie a couru 6,8km

Lydie (accompagnée de Patricia qui a fait un footing)

Semi-marathon de Vélye

Dans le cadre des virades de l'espoir, Dominique est allé faire le semi-marathon à Vélye (Marne).

Il le termine en 1h31'59" et prend ainsi la 7ème au classement général ( 3ème Senior Masculin)

Cette performance confirme ses progrès constatés en compétiton et à l'entraînement ces derniers mois.

 

 

Sparnatrail

Fred, Lionel et Jean-Marc sont allés courir à travers les vignobles de notre région en faisant le Sparnatrail.

Fred a fait le P'tiot Sparnatrail (30,7km).

Fred : 2h57'18" 27ème ( 14ème vétéran 1 homme)

Quant à Jean-Marc et Lionel ,ils ont fait le Sparna-relais :
 Ils font donc leur relais en 4h59'19" et terminent 6ème équipe et 5ème équipe masculine.

Jean-Marc a parcouru 31,5 km et Lionel 24,2 km.

Trail'hoween de Nouvion sur Meuse

Catherine,Claire et Lionel sont allés à la rencontre des sorcières au Trail'hoween de Nouvion sur Meuse.
Ils étaient 360 coureurs au départ.

Catherine : 278ème en 2h43'49" (16ème vétérane1 femme) et 9ème au challenge trail.
Claire : 312ème en 2h58'11" (28ème vétérane1 femme)

 Lionel : 23ème en 1h57'15"  (6ème vétéran1 homme) et 9ème au challenge trail Champagne - Ardennes.

Bravo à tous les 3.

Moy de L'Aisne

Fred et Lydie sont allés courir à Moy de l'Aisne. C'est une course horaire de 3 heures ou 6 heures où le but est de faire le plus de kilomètres possibles dans le temps imparti.
Il s'agissait donc d'un test pour Lydie en vue d'un prochain marathon. Et d'une séance d'entraînement pour Fred en préparation du marathon du Beaujolais (21/11)
 
Lydie a fait 32 km en 3h


Fred a fait 36 km en 3h

Foulées Sézannaises

Des Mille Pattes sont encore montés sur les podiums lors de la corrida Sézannaise.

Chez les jeunes :


Manon: 11'07" (1ère Benjamine Fille)


Romain:11'17" (2ème Minime Garçon)

Chez les adultes :


Patricia : 25'22" (1ère Vétéran 2 femme)


Christelle : 26'30" (2ème Senior femme)


Bruno : 19'23" (3ème Vétéran1 homme)

Les podiums : 


Benjamines (Manon super concernée par la photo !!)
Minimes (avec Romain)
Femmes (5km) avec Patricia

Reims à Toutes Jambes (RATJ)

Sur le Reims A Toutes Jambes, les 1000 pattes ont couru toutes les distances : 10 km,semi-marathon et le marathon.
Pour certains, ce sont des distances qu'ils n'avaient jamais courues.

- 10km :
Patricia : 45'40"
Bruno : 37"03"
Frédéric : 40'58"
Sylvie : 1h06' Félicitation car c'était sa première compètition.

- Semi marathon :
Claire : 1h59'57"
Christine : 2h16'37"
Lydie : 1h49'57"
Christelle : 1h52'31"
Jean-Marc : 1h39'39"
Dominique : 1h33'23"

- Marathon :
Thierry : 4h30'50.
 
Thierry est donc marathonien maintenant.

Manon, Laurène et Cassandra ont participé au challenge des jeunes du 6km.

Le livre Courir longtemps

Courir longtemps :
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